12月15日 ヨーガ体験会

師走はなんだかんだとバタバタしてとっても忙しいですよね。

そんな日常の忙しさに自分自身をおろそかにしていませんかヨーガを通して自分を見つめ心身をリラックスさせましょう。

日時：12月15日（火）10：00～11：00
場所：小牧市青年の家　2Fうめ・さくらにて
ナビゲーター：蛯原雅代（講師資格取得中）
定員：5名（子連れ参加OK）
参加費：M-cPlace会員　　500円
　　　　M-cPlace会員以外700円
持ち物：大きめのバスタオルまたはヨガマット
　　　　お子様連れの方はお子さんのお気入りのおもちゃをご持参下さい。
服装：動きやすい服またはジャージ
注意事項：妊娠されている方の参加はご遠慮ください。

申込受付日
11月25日（水）から　　※定員になり次第締め切りとさせていただきます。

申込メール記載事項
参加者のお名前、会員の方は会員番号、会員以外の方はメールアドレス、電話番号（緊急時に連絡のとれるもの）、お子様を連れての参加の肩はお子様のお名前（ふりがな）性別、年齢

　　　　　　　申込メールアドレス　[e-mail] まで