リフレッシュヨガタイム♪ワンコインレッスン 2回目

もうすぐ出産を迎えるサントーシャ担当内田にかわり、お手伝いをさせていただく事になりました。鷲見です。
４／２３知多公民館にてワンコインレッスン♪２回目行いました。

１０時からの赤ちゃんクラスには、６組の参加と１１時からのクラスには８組の参加がありました。
まなみ先生にはじめてお会いした私の印象は、柔らかな中に凛とした雰囲気のある方で、
子ども達もその居心地のよさを感じてか、午前のクラスはとてもゆったりとした時間が流れていました。

午後クラスはわが子も含め、元気に遊びまわる子ども達でしたが、
そんな中でも気にせずレッスンができる雰囲気、とても心地よかったです。
日々の生活の中で育児、家事におわれている主婦にとって
「自分の呼吸を聞く」事ってなかなか難しいですが、ヨガのレッスンを受ける事で、
少しの時間でも自分自身を見る、聴く、事ができた素敵な時間でした。


次回は５月７日と２１日金曜日と６月は４日と１８日の金曜日に知多公民館３階の実習室です。

５月は鷲見が担当いたします。参加者のみなさん、宜しくお願いします。